１回目ということで
ペーサー君のガイドもこれまでとは違ったボイスも
バンバン出てくるんじゃないかなと
期待して今日も走ってみました（^^）
今回のワークアウトは
心拍数的には、ほとんど負荷のかからないグリーンレベル部分が
大半をしめるワークアウト
こんなもんかな？と走り始めたらペーサー君が
「Slow Down Looser !」
今日は解るね（^^）
機外ボイスと同じで聞き慣れてくるのかな★
ボイス通りスローダウンして走ってると‥
「メンテン グリーンレベル」
言葉が理解できると楽しいネ（^∀^）
そのまま調子良く約40分
こんな感じでした（^^）
前半、なぜか心拍数が暴れてるのが解りますね
データが残るとホント面白い♪
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